Month: February 2024

　　現代社會科技風潮日新月異，職業需求也日益多元，為了提供年滿15歲以上的失業或待業者最前瞻的職業訓練，臺北市職能發展學院針對資通訊類課程推出五種多樣化的班別，課程包括「電腦實務應用」、「AI輔助跨平台網頁設計」、「AI電子技術」、「Python應用實戰」以及「新媒體內容創作與分析」，將自即日起至113年3月5日受理報名。

　　勞動局高寶華局長表示，臺北市職能發展學院一直以來致力於培育各行各業所需的專業人才，因應社會發展的需求，招生課程橫跨資通訊類、服務業類及工業技術類，113年新開課的班級亦將增加AI技術、Python等新興資通科技領域的主題，為學員提供更多元的學習機會，讓你的職場競爭力大幅提升。

　　另外職能學院高俊儀主任亦說明，本次開放報名的課程將於113年4月份開訓，課程時間從240小時至688小時不等，師資除了學院本身的專業訓練師以外，亦將結合產業界的業師共同擔任，讓學員可掌握業界趨勢脈動，學科與術科並重，並透過實戰演練提升專業實力。此外，新媒體內容創作與分析的課程也將培養學員在數位時代中的創意思維和分析能力，打造自我品牌，成功獲得職場所需職能。

　　資通訊能力是踏入職場的共同語言，讓你一技在手，有機會成為整合跨域的專業人才，學院期望透過資通訊的培育課程，使學員能夠在未來職場中脫穎而出，擁有技能優勢。詳細招生資訊可至職能發展學院官網查詢，113年上半年度培育課程截止報名日期為113年3月5日，歡迎踴躍報名參訓，把握年後轉職浪潮的機會，讓臺北市職能發展學院祝你一臂之力展翅高飛。

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　　農曆年節家家戶戶忙著除舊佈新或採辦年貨，臺北市勞動局高寶華局長提醒，有外籍看護工的雇主，只能讓看護工從事相關照顧工作，切勿指派移工從事打掃等「許可外的工作」，否則將被依違反《就業服務法》處3萬至15萬元罰鍰，請雇主務必守法，以免受罰。

　　高寶華局長指出，我國聘僱外國人是採許可制，所以移工提供勞務的範圍，僅限於聘僱許可函的工作內容，外籍家庭看護工只能「在家庭從事被看護人的日常生活照顧相關工作」。

　　臺北市政府勞動局歷年來曾接獲檢舉表示雇主指派所聘僱移工從事與原許可目的不符的工作，常見的案情包括，派家庭看護工到自家或親友經營的餐飲店做內外場、看護雇主其他的家庭成員、遛狗、接送小孩，或是移工「出借」給親友打掃等違法情形。外籍家庭看護工依規定只能從事看護被看護者以及相關的生活照料工作，例如：替被看護人烹煮食物、洗滌衣物、清潔環境等行為，雇主不得任意指派移工從事與許可內容不符之工作。

　　高寶華局長呼籲民眾勿使移工從事許可以外之工作，若雇主指派或在明知可得而知的情況下默許移工從事許可外工作，不論移工是否「自願」或於「閒暇時間」幫忙，都已違反《就業服務法》第57條第3款規定，依規定可處雇主新臺幣3萬元以上15萬元以下罰鍰並限期改善。若屆期未改善再被查獲者，勞動部將廢止雇主之招募許可及聘僱許可。雇主務必善盡注意義務及管理之責，以免觸法。

　　另外「獲得」借出移工提供勞務的雇主，也有非法容留或聘僱外國人的狀況，也會被依《就業服務法》第44條或第57條第1款規定面臨15萬元以上、75萬元以下罰鍰，罰鍰金額甚高，不可不慎!雇主如有聘僱外籍人士工作之相關問題，歡迎隨時撥打臺北市勞動力重建運用處(電話02-23381600)、臺北市政府勞動局(電話1999轉分機7506、7507、1412)、或勞動部勞動力發展署(電話02-89956000)等單位洽詢。

　　農曆春節團圓時，民眾可上網搜尋臺北市庇護工場「微笑商城」，就可以看到各家庇護工場產品，包含精選耳掛咖啡包、各式手工餅乾、手工皂、辛甘醬等優質禮盒，也有服務類庇護工場，像是居家清潔服務、洗衣服務、洗車打蠟，更有印刷類服務、玻璃琉璃飾品類等多元豐富的商品提供民眾選擇，送禮同時更能達到做公益！

　　此外，春節期間除全家便利商店松醫店、敦中店庇護工場24小時營業不打烊，還有臺北市育成蕃薯藤餐廳（忠孝庇護工場），自初三（2月12日）開始正常營運，提供餐飲自助吧，有機沙拉、滷肉飯、有機蔬菜、精力湯、豆花、甜點、各種飲料等，是臺北市平價吃到飽最佳選擇，地址在臺北市大安區建國南路一段181號，民眾走春同時還可以到餐廳用餐或饗用下午茶！

　　春節期間除全家便利商店松醫店、敦中店以及育成蕃薯藤有營業外，其它庇護工場都暫停營業，大家不妨到【微笑商城】逛逛，以實際行動支持庇護工場，支持身心障礙者就業。

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   「爆竹一聲除舊歲，桃符萬象迎新春」，新的一年將到來，今年春節假期由113年2月8日（星期四）至2月14日（星期三）止共計7天，假期中除了可以放鬆身心、參與年節活動、與家人朋友相聚同歡，也可以同時為新的一年做好各項準備，若您在春節期間感到焦慮困擾或有心理諮詢需求，可撥打如1925、1995、1999等24小時心理諮詢專線，線上將有專人及時提供服務。

    為了讓市民擁有一個平安、健康的春節，臺北市政府衛生局提供以下身心健康的建議，讓我們跟著台語念謠一起開展新年，身體、心理健康龍總來：

「初一早，初二早，初三睏甲飽」：規劃活動、調整作息很重要! 

    春節期間祭祀、圍爐、拜年、走春等活動滿滿，難免熬夜、晚睡，晚上要讓自己至少有3~4小時的睡眠時間，若要補眠也不宜超過平時起床時間的1小時，避免生理時鐘因此延後增加失眠風險，白天可以增加活動量，除了可以助維持正常體能、釋放壓力，也可以幫助夜間好眠。家人朋友相聚同歡之餘，也可以留一些獨處的時間，回顧過去一年所經歷的變動、低潮或快樂情緒，不論過去一年順利與否，都要感謝認真付出的自己，再計畫新一年的目標。

「初四接財神，初五隔開，初六挹肥(施肥)…」： 整裝待發，工作開張!

    假期期間可能會作息紊亂、日夜顛倒或飲食不定，加上玩樂與工作經驗上的反差，很容易在收假後出現所謂的「假期症候群（Post-holiday syndrome）」，讓我們常感到疲倦、生理時鐘紊亂、昏昏欲睡或者失眠、精神難以集中，為了避免這類情形發生，建議可以從初四開始逐漸收心，娛樂活動以安排小活動為主，不過度玩樂，試著讓飲食、作息回歸正常，慢慢地著手整理接下來的工作行程，有助於開工日的情緒調節。

    臺北市政府衛生局為促進民眾心理健康，目前分別於中正區、萬華區、文山區及北投區設有4處社區心理衛生中心，提供多元且在地性的心理衛生服務，年節過後臺北市社區心理諮商門診服務也將持續提供服務！衛生局呼籲請善加利用本市豐富的心理衛生資源，相關門診資訊可撥打社區心理衛生中心專線(02)3393-7885洽詢或至社區心理衛生中心官方網站查詢（https://mental-health.gov.taipei）。預祝市民朋友好運龍總來、天天龍如意，臺北市政府衛生局關心您！

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農曆春節在家人團聚的同時，更要關心長輩的身體健康，依據內政部統計，我國老年人口比率於107年3月已達14%，成為高齡社會，臺北市更於111年1月老年人口比率達20％，提前邁入「超高齡城市」。因應高齡化的浪潮，臺北市政府衛生局陳彥元局長呼籲，65歲以上長者可透過定期評估六大功能指標，包含：認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱，及早發現長者功能衰退情形，透過運動、營養及社交互動等介入，預防及延緩失能發生。

評估測起來 健康龍總來

112年臺北市共71家服務機構提供長者功能評估服務(ICOPE)，評估結果顯示，臺北市65歲以上長者六大功能異常率分別為認知3.33%、行動7.22%、營養1.91%、視力14.96%、聽力8.87%及憂鬱1.76%，任一項功能異常率為26.89%，平均每4位長者中就有1位長者至少有1項功能異常，其中又以視力、聽力及行動異常者居多。民眾可利用春節假期帶著長輩去戶外走春或拜年，以維持長輩身體功能不衰退！

為提升長者功能評估的可近性及便利性，衛生福利部國民健康署建置「長者量六力」LINE@官方帳號，民眾可打開LINE APP透過LINE ID搜尋「@hpaicope」或掃描QR code，協助家中長輩加入並註冊長輩資料，若長輩無智慧型手機也不必擔心，官方帳號一支手機可註冊至多5位長者，可由家中照顧者協助註冊後即可線上評估，若有發現功能異常，可於官方帳號查找相關健康資訊、線上課程、評估服務機構、醫療院所或社區據點等，預防及延緩失能發生就從定期量六力開始！

有評有保庇 龍喜為著您

蕭伯伯為健康服務中心健足運動防跌班課程學員，在課程中進行六大功能評估，發現蕭伯伯的「視力」及「營養」有異常，協助安排至眼科看診及轉介本市社區營養推廣中心，後續追蹤得知蕭伯伯已看診並使用眼藥水治療白內障中，另依營養師建議每日早上喝豆漿及攝取雞蛋或肉類，3個月後進行後測，發現蕭伯伯的「視力」及「營養」異常狀況均獲得改善。

農曆年後趕快帶家中長輩至臺北市立聯合醫院及十二區健康服務中心進行長者功能評估(ICOPE)或協助家中長輩加入「長者量六力」LINE@官方帳號，查詢長者功能評估服務機構及相關健康資訊，讓您過年期間與家中長輩不僅有話題還能顧健康！相關資訊可至臺北市政府衛生局網站首頁/主題專區/成人保健/長者健康整合式評估(ICOPE)資訊查詢；如需諮詢相關服務內容，可洽臺北市政府衛生局(電話：1999轉1801~1808)或臺北市十二區健康服務中心。

• 長者量六力QRcode.pdf

臺北市旅服中心春節不打烊，連假期間持續提供國內外旅客旅遊諮詢等相關服務；同時配合2024台北燈節，即日起至3月3日，西門町遊客中心及捷運西門站旅遊服務中心除貼心贈送旅客限量暖暖包，西門町遊客中心更引進AI科技，特別推出AI「智慧翻譯透明面板」即時翻譯服務，藉由AI科技跨越語言隔閡，為國內外旅客提供更貼心完善的服務。

臺北市政府觀光傳播局表示，在台北燈節期間特別設置的AI「智慧翻譯透明面板」即時翻譯服務，由臺北市的AI新創企業與日本雙面透明螢幕廠商攜手合作研發，可提供流利的英語、日語和韓語即時語音翻譯服務；而這項與國際接軌的新科技，後續將根據旅客需求及使用回饋，評估逐步推廣至臺北市各旅遊服務中心的可行性，以提升臺北觀光城市的國際形象。

觀傳局進一步說，為讓旅客寒冷天氣也能溫暖逛燈區，西門町遊客中心及捷運西門站旅服中心贈送免費暖暖包，旅客只要現場出示外國籍護照或已加入臺北市政府LINE好友的畫面就可獲贈，發送日期為2月2日到3月3日，每日數量有限、送完為止。

此外，臺北市各旅服中心春節期間亦持續提供旅遊諮詢等服務，其中西門町遊客中心2月8日、10日至12日營運時間自13時至20時，9日（除夕）為13時至17時，另捷運西門站旅服中心2月8日至12日營運時間自10時至17時，2月13日恢復平日營運時間，其餘各站服務時間請至臺北旅遊網查詢 連結 。歡迎國內外旅客多加利用。

西門町遊客中心於台北燈節期間首次設置AI「智慧翻譯透明面板」即時翻譯服務。

西門町遊客中心於台北燈節期間設置AI「智慧翻譯透明面板」即時翻譯服務，與外籍旅客面對面提供即時翻譯旅遊諮詢服務。

西門町遊客中心於台北燈節期間設置AI「智慧翻譯透明面板」即時翻譯服務，與外籍旅客面對面提供即時翻譯旅遊諮詢服務。

西門町遊客中心春節期間持續提供旅遊資諮服務，歡迎國內外旅客多加利用。

旅服中心限量贈送暖暖包

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現代社會科技風潮日新月異，職業需求也日益多元，為了提供年滿15歲以上的失業或待業者最前瞻的職業訓練，臺北市職能發展學院針對資通訊類課程推出五種多樣化的班別，課程包括「電腦實務應用」、「AI輔助跨平台網頁設計」、「AI電子技術」、「Python應用實戰」以及「新媒體內容創作與分析」，將自即日起至113年3月5日受理報名。

勞動局高寶華局長表示，臺北市職能發展學院一直以來致力於培育各行各業所需的專業人才，因應社會發展的需求，招生課程橫跨資通訊類、服務業類及工業技術類，113年新開課的班級亦將增加AI技術、Python等新興資通科技領域的主題，為學員提供更多元的學習機會，讓你的職場競爭力大幅提升。

另外職能學院高俊儀主任亦說明，本次開放報名的課程將於113年4月份開訓，課程時間從240小時至688小時不等，師資除了學院本身的專業訓練師以外，亦將結合產業界的業師共同擔任，讓學員可掌握業界趨勢脈動，學科與術科並重，並透過實戰演練提升專業實力。此外，新媒體內容創作與分析的課程也將培養學員在數位時代中的創意思維和分析能力，打造自我品牌，成功獲得職場所需職能。

資通訊能力是踏入職場的共同語言，讓你一技在手，有機會成為整合跨域的專業人才，學院期望透過資通訊的培育課程，使學員能夠在未來職場中脫穎而出，擁有技能優勢。詳細招生資訊可至職能發展學院官網(http://www.tvdi.gov.taipei)查詢，113年上半年度培育課程截止報名日期為113年3月5日，歡迎踴躍報名參訓，把握年後轉職浪潮的機會，讓臺北市職能發展學院祝你一臂之力展翅高飛。

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       春節連續假期來臨，臺北市政府衛生局提醒您，在返鄉拜年或出門走春的同時，也要留意用藥安全，以保持身體健康，臺北市衛生局提供用藥安全小撇步，讓您健康安心過好年：

一、健康持續不中斷：

(一)備藥充足不擔憂：假期前先行檢視家中藥品的有效期限及數量，事先備妥足夠藥量，避免在漫長春假期間，因醫療院所暫停看診而缺藥；另因藥品皆有效期，提醒於購買指示藥品時應適量，無需囤積藥品。

(二)定時服藥不中斷：連假生活作息仍應規律，吃藥可別跟著放假，長期規律服藥民眾應按時服藥，讓健康保持最佳狀態。

(三)急救藥品不離身：心血管疾病、氣喘急救藥品（如：硝酸甘油舌下錠、吸入型支氣管擴張劑等）應備齊，並隨身帶妥，多一分準備，少一分擔心。

二、觀光旅遊「藥」注意：

(一)持有慢性病連續處方箋，且預計於春假期間計畫長途旅遊的民眾，可依政府規定提前領藥，以免破壞用藥規律性。

(二)觀光旅遊時，謹記勿將藥品或中藥（材）當成一般商品，任意購買服用或攜回饋贈親友，避免因不瞭解正確使用方法、注意事項及副作用等，導致健康損害。

(三)國外攜帶自用藥品或中藥（材）入境，應依照衛生福利部食品藥物管理署「入境旅客攜帶自用藥物限量表」規定（網站路徑：https://www.fda.gov.tw→業務專區→藥品→通關與專案進口專區→個人輸入自用藥品專區），申請進口同意書，且攜回藥品或中藥材、中藥製劑只能自用不得販售，亦不得於網路販售，若販售將違反藥事法規定。

(四)治療感冒、流鼻水或過敏的藥品常含有抗組織胺類（Antihistamine）成分，使用後容易產生想睡覺的現象，應避免長途開車。大多數感冒藥水含有葡萄糖漿，罹患糖尿病患者務必謹慎使用。

三、相聚小酌「藥」當心：

(一)「藥酒」是「藥」不是酒，來路不明的「藥酒」不可飲。

(二)春節期間親朋好友歡聚，可能通宵熬夜，影響免疫力，或暴飲暴食，導致腸胃不適，提醒您，若使用成藥或指示藥品，請仔細閱讀產品所附的藥品標示、說明書等相關資訊，也可至社區藥局由藥師指導服用，病情嚴重則應儘速就醫。

(三)慢性病患者切勿貪杯，否則可能因飲酒過量增加腦血管疾病（如中風）、心臟疾病發生率，甚至引起藥物交互作用造成不適症狀甚至危及生命。

四、對誇大不實的藥品廣告或網路販售、來路不明的藥品要提高警覺，牢記「五不」原則：不聽別人推薦的藥、不信神奇療效的藥、不吃別人贈送的藥、不推薦藥給別人、不買地攤、夜市或遊覽車上所販售的藥；若需購買藥品、醫療器材建議至領有許可執照之藥商（局）或醫療器材商等實體通路購買。服用藥物時也要記得用藥五問：用藥前記得問「吃的是什麼藥」、「什麼效用」、「怎麼吃」、「吃多久」、「有什麼注意事項」，如果對藥物不了解、有疑問，一定要向醫師或藥師詢問清楚。

       臺北市衛生局呼籲，春節期間有正確用藥、規律運動及健康飲食觀念，讓您健康快樂過好年，祝您新春愉快，平安過新年!以上訊息刊登於臺北市政府衛生局網站。

2月7日是農曆春節前最後一個上班日，臺北市長蔣萬安特別到欣欣客運木柵二站及市府轉運站視察，同時慰問客運司機與站務人員，更祝福乘車的旅客，金龍年平安健康、好運「龍」總來。

蔣萬安表示，臺北市政府努力打造良好、高品質的公共運輸服務，公車是其中非常關鍵的一環，欣欣客運一直以來也為良好的客運服務而貢獻，讓市民朋友享有便捷的交通體驗，他要再次向大家表達感謝；另外，他也感謝欣欣客運配合市府各項政策，比如說在「三貓計畫2.0」提供民眾更方便、隨招隨停的搭乘服務、延長行駛路線到樟山寺，以及延長行駛的時間等，他也肯定欣欣客運木柵一站是第一個使用太陽能功能設備的客運站，具有示範與指標性意義。

蔣萬安也提到去年上任滿一週年時，他宣示了今年會是「交通安全年」，也加速了各項交通安全計畫會加速完成，包含路型改善、燈號控制的精進措施等；在路面的銑鋪部分，交通局、工務局新工處等相關局處都動起來。在「交通安全年」的目標上，他期許欣欣客運的朋友們，一同為讓市民朋友便捷、安全、安心、舒適搭乘公車而努力，並祝大家新年快樂、一切順心。

蔣萬安在巡視市府轉運站旅客輸運情形時，也不忘透過廣播向搭車的民眾問好，祝福大家龍年平安。在這歲末年終返鄉團圓的日子，他向所有市民朋友拜年，也向辛勤輸運的客運駕駛及站務團隊說聲感謝，祝福大家身體健康、新春佳節愉快、旅途平安。

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臺北市長蔣萬安今(7)日，歡迎日本東京都知事小池百合子一行到訪。蔣萬安表示，去年因公務繁忙未能親自參加東京舉辦的G-NETS全球城市網絡永續高峰會，但對小池知事的熱情邀請仍放在心上，期待今天與小池知事交流市政理念與發展方向。

蔣萬安首先感謝小池知事對臺灣的長期支持與關心。他特別提到小池知事曾在921大地震時積極協助，讓1000個組屋從日本順利運送來臺，並用於災民安置。蔣萬安強調，臺日友好是雙方政府和民間的共識，也期許未來臺北市與東京有更深入、更全面的交流合作。

蔣萬安指出，臺北市將致力於邁向安全之都、運動之都和未來之都的目標。在防災和城市治理方面，臺北市已與東京都展開密切合作，不斷互相學習、分享經驗，他進一步舉例說明，在面對極端氣候各項天然災害方面，直到去年2023年，臺北市消防局已連續15年受邀到東京都進行防災演練，每年透過危機管理會議彼此分享經驗跟心得，今日稍晚小池知事也會到北市的EOC臺北災害應變中心參觀。

在運動之都方面，臺北市將在2025年舉辦世界壯年運動會，同年東京都也將舉辦聽障奧運會，兩場國際運動賽事提供了兩個城市更多交流合作的機會。有關打造未來之都方面，蔣萬安提到，上星期北市府殷瑋發言人參加G-NETS的高階官員會議，對於東京都規劃的SusHi Tech (Sustainable High City Tech Tokyo)，還有TIB (Tokyo Innovation Base)印象深刻，臺北市有著兩個重要的政策目標：創業家友善城市以及人工智慧導向的智慧城市，所以在新創產業領域，相信臺北跟東京將有更多的交流合作機會。

蔣萬安最後再次歡迎小池知事及日本貴賓的到訪，並在農曆春節前祝願他們新年快樂，萬事如意。市長期待明年龍年，兩座城市能在友好合作的基礎上更進一步，共同創造更美好的未來。

蔣市長與小池知事在會後共同接受了媒體聯訪，關於富士電視臺的記者詢問的會談目的，小池知事表示，她與蔣市長就兩個都市所面臨的課題，如防災、人口政策和環境永續發展等進行了意見交流，尤其針對2025年東京舉辦的聽障奧運，以及臺北市即將舉辦的世界壯年運動會等議題合作進行了討論，希望能夠實現更深入的合作。

蔣萬安則表示，他對小池知事的城市治理經驗深表敬佩，於今日討論的防災、人口對策、新創產業、環境永續發展等議題中，他特別提到小池知事推動凍卵補助政策的成效，也肯定小池知事以Cool Biz（鼓勵不穿正式西裝、打領帶上班，從而減少對空調的需求、達成減碳）等政策進行永續認知的推廣，並表示希望未來能進一步深化交流與合作。

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